ORGASMOS EN EL GIMNASIO ¿REALIDAD O FICCIÓN?: “COREGASM”

“COREGASM” (EN INGLES) O “ABDORGAMOS” (EN CASTELLANO)

Procede del estudio realizado en la Universidad de Indiana, demostrado científicos por primera vez que la realización de ejercicio puede llegar al orgasmo. En especial ejercicios concretos como: hacer abdominales, trepar por una cuerda, el spinning o levantar pesas pueden llegar a provocar la excitación y la llegada del climax en mujeres. Explican que la llamada la "silla del capitán" es la que proporciona los mejores momentos.

La revista Sexual and Relationship Therapy donde se publico el estudio por la doctora Debby Herbenick que utilizo una serie de encuestas realizadas a 124 mujeres que afirmaron haber experimentado orgasmos inducidos por el ejercicio y 246 mujeres que sentían al menos placer sexual sin llegar al clímax. Las mujeres tenían una edad comprendida entre 18 y 63 años, la mayoría casadas y como heterosexuales en un 69% de ellas.

Cuatro de cada diez mujeres experimentaron estas sensaciones. La mayoría no estaban fantaseando sexualmente ni pensando en nadie que les atraía. En cuanto al ejercicio que practicaban cuando llegaron al clímax, el 45% haciendo ejercicios abdominales, 26.5% levantando pesas, un 19% lo sintió haciendo spinning. Otro notaron esas sensaciones corriendo o trepando una cuerda 9.5%.

Sin embargo el ejercicio por excelencia, es la "silla del capitán", que consiste en la realización de las abdominales apoyando nuestra espalda y los brazos en esta silla del capitán con las piernas colgando libremente y aguantando todo el peso en los brazos. La ejecución del ejercicio es levantar varias veces las piernas extendidas hacia el pecho o con las rodillas en un ángulo de 90 grados con el cuerpo.

¿Buena motivación para ir al gimnasio no?

Fuente

http://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14681994.2011.647902#preview

http://www.cosmohispano.com/amor-y-sexo/sexualidad/articulo/orgasmos-en-el-gimnasio-891389703490

Javier Garrocho