ENTRENAMIENTO: DISQ

¿Qué es Disq?

Material nuevo de entrenamiento donde nos permite con libertad realizar cualquier tipo de sesión. Es un cinturón con dos DISQS, sujetos en la cadera, en la cual tienen una resistencia constante y ajustable. 

También dispone de dos tobilleras donde se atan junto con los cordones de las zapatillas y tienen como unos pequeños soportes o mini-poleas para trabajar también desde este punto cuando corremos, realizamos zancadas, elevaciones frontales, curl de biceps...  El cinturón se puede regular en función de tu nivel y conforme vayas evolucionando.

El DISQ puede ser utilizado por todo el mundo, por su fácil uso, comodidad y resistencia ajustable, consiguiendo sorprendentes resultados en los entrenamientos. También dispone de una APP para este material donde podremos encontrar desde entrenamientos, ejercicios, el seguimiento de tu entrenamiento, canciones, etc.

Es recomendable hacer al menos tres sesiones a la semana para conseguir mejores resultados.

La comodidad de este material hace que tus sesiones se puedan realizar en cualquier lugar ya sea  al aire libre, en un parque o hasta en el interior de una instalación.

Puntos clave del DISQ:

Resistencia ajustable: Tiene hasta 8 posiciones de resistencia según el nivel que tengas.

El peso: cinturón muy ligero donde sus componentes son de fibra de vidrio y armazón de aluminio, con sus cables de fibra Dyneema altamente resistentes.

Ergonomía: Se ajusta el cinturón totalmente a nuestra cintura y dispone de un tejido que no absorbe el sudor. El Disq esta disponible en diferentes tallas.

A continuación os dejo un vídeo donde podréis ver como es y las posibilidades que ofrece:

Fuente:

http://thedisq.es/

Javier Garrocho Mena