El rincón del entrenador personal

El primer paso para llegar a tu meta es intentarlo.

viernes, 14 de noviembre de 2014

OMNIA: LO ÚLTIMO DE TECHNOGYM EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Este verano he tenido la oportunidad de estar en Rimini, una pequeña región en el norte de Italia y donde casualmente se encuentra la sede principal de la empresa Technogym, que como muchos sabréis es líder en lo que a equipamiento de fitness se refiere. La sede es sencillamente fantástica. Podría escribir 10 entradas en el blog solo para describir  todas las novedades, filosofía de trabajo, máquinas... que technogym tiene preparados para los...

miércoles, 12 de noviembre de 2014

¡HEMOS VUELTO!

Este post no es para otra cosa que para anunciar a los lectores del rincón del entrenador personal que vamos a volver a escribir artículos de forma periódica. Hace ya varios meses que dejamos aparcado el blog por cuestiones de estudio, trabajo...La verdad es que hacer este blog nunca ha sido un trabajo y siempre nos ha gustado, así que la semana pasada Javier y yo acordamos en que volveríamos a poner en marcha el blog. Esto viene motivado...

sábado, 17 de mayo de 2014

ENTRENAMIENTO: DISQ

¿Qué es Disq? Material nuevo de entrenamiento donde nos permite con libertad realizar cualquier tipo de sesión. Es un cinturón con dos DISQS, sujetos en la cadera, en la cual tienen una resistencia constante y ajustable.  También dispone de dos tobilleras donde se atan junto con los cordones de las zapatillas y tienen como unos pequeños soportes o mini-poleas para trabajar también desde este punto cuando corremos, realizamos...